終活についてよく聞かれるのが、「何歳から始めればよいですか」という質問です。
結論から言えば、決まった年齢はありません。
終活は、次のような生活の変化があった時に始めると取り組みやすくなります。
1.50代・60代になった
年齢そのものより、定年や子どもの独立など、生活が変わり始める時期だからです。
2.定年が近づいた
退職後は収入だけでなく、生活時間や人間関係も変わります。
3.親の介護や相続を経験した
親のことで困った経験は、そのまま自分の終活で準備すべき項目になります。
4.病気や入院を経験した
緊急連絡先や重要書類の場所など、家族が知らない情報に気づくきっかけになります。
5.「そろそろ整理しよう」と思った
実はこれが最も大切です。
終活は、必要になってからでは自分でできないことがあります。
最初から遺言や葬儀まで決める必要はありません。
まず、
・緊急連絡先
・重要書類の場所
・銀行や保険の一覧
・医療に関する希望
・今後の住まい
この5項目を書き出してみましょう。
終活の開始時期を年齢で決めるのではなく、「生活に変化があった時」をきっかけにするのがおすすめです。

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